对于血小板减少患者来说，及时提升数值，减少出血风险非常重要。在治疗过程中，患者也可以通过食物调理来起到缓解改善病情的效果，不过，不同症状的患者适合的食物也不一样。
那么，血小板减少吃什么食物好呢？
1、有出血症状的患者，应该选用偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，对止血有利，可以在饮食配餐中应用，尤其是荸荠、油菜、芹菜、苋菜、黑木耳、梨等。
2、血小板减少性紫癜患者同时伴有贫血的情况，应该在饮食中适当添加含铁丰富的食物，如动物肝脏、禽类、瘦肉。蔬菜中含铁量较高的马兰头、芹菜、大头菜、番茄等食物也可以经常食用。
3、血小板减少患者出血较少，逐渐稳定时，食疗中应该以健脾、益气、摄血为原则，此时选择红枣、花生（带衣）配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。
4、病程比较久，气虚、神疲乏力者，食疗中可用黄芪、羊骨、花米、枸杞子、桂圆肉、党参、核桃仁等药食品煲粥、煨汤或煎汁食服，也适合老年血小板减少性紫癜患者。
食疗——血小板减少患者春天适合吃什么？
春天气温升高后，细菌、病毒也活跃，应多吃有利于调节免疫功能的食品。还可以多吃些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等等。
春天肝火旺的血小板减少患东莞SPA小编认为者可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、香橼、佛手等。同时，预防肝火还要保证足够的睡眠、心情放松。平时要少食辛辣、海腥、过腻过酸、过硬、煎炸的食物。
还有一点要强调，食疗对于血小板轻微减少的患者可能有用，但对于血小板数值低于70的患者，还是应该积极针对病因进行调治，预防血小板进一步下降。
