最好的养生方式？最好的养生是顺其自然
作者：aqi 来源： 日期：2025-6-24 人气：4 评论：
随着当今网络的普及，我们对于养生保健方法听很多，但是心中还是有一个困惑：怎样才是最好的养生方式？人生在世，一切顺其自然。如果为了刻意追求长寿、健康，就去各种养生、食补，比如你非常不喜欢吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶，这已经是违背了你生命的本质，生命又怎么可能健康的呢？话再说回来，即使这样使你长命百岁了，但也是违心而苟活的。你的生命又有什么意义？生命唯一的尺度，是你能否按照自己的内心去生活。真正的健康，最好的养生是顺其自然。
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