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儿童得糖尿病，与不吃早餐有关系吗？
儿童得糖尿病与早餐没有直接的因果关系，但是研究发现，不吃早餐的儿童确实具有更高的2型糖尿病风险。2014年发表在PLoS Medicine上的一项研究指出，经常食用健康早餐可以帮助孩子降低患2型糖尿病的风险，而不吃早餐的儿童大多具有较高水平…
2026-5-24
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每次食糖后都腹胀是什么问题？
不知道您说的糖是不是指含大量蔗糖（白砂糖、食糖）的食物，姑且这么认为吧。吃了高蔗糖食物以后感觉腹胀或有其他消化不良的症状，有以下几种解释。肠道菌群平衡被破坏而引起腹胀
2026-5-24
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东莞会所告诉您常吃生姜有什么功效？
姜和葱、蒜一起，是中国厨房中必备的调料“铁三角”，绝大多数菜肴，都离不开姜所提供的特殊风味。生姜中含有丰富的B族维生素，还有铁、钾、镁等矿物质，另外还有挥发性油、姜辣素等活性成分，具有特殊的营养价值。俗话说，“冬吃萝卜夏吃…
2026-5-24
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秋后问斩、秋后算账为什么都说“秋后”呢？
秋后问斩、秋后算账为什么都说“秋后”呢？虽然现在的气温还处在“夏季高烧”当中，但随着立秋节气之后，过去几个月高温带来的烦躁、食欲减退、睡眠质量变差和贪凉湿气淤积等负面因素，都会在未来一个月陆续出现。尤其是本来身体状况就不太…
2026-5-24
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如何预防胰腺癌？
胰腺癌的发病率不像胃癌、肺癌、直肠癌那么普遍，但胰腺癌一旦发病后生存期很短，几乎就意味着死亡，胰腺癌也被民间成为“癌症之王”。香港女明星沈殿霞就是因为胰腺癌引发的多种并发症，最终离开喜爱她的粉丝们，终年63岁。是香港难得的常…
2026-5-24
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润肺清火的食物有哪些？
秋天的季节气候特点是干燥，温度也会慢慢地降低。从中医的角度来说，肺是喜欢干燥的，所以在秋季的时候要多注意滋阴润肺，降降燥火，才不会引起一些咳嗽、嗓子疼、皮肤干燥等症状。从五色对五脏来说，白色入肺，能够有较好的滋阴润肺的效果…
2026-5-24
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吃什么可以预防腿抽筋？
冬天在暖暖的被窝里睡觉时，偶尔会出现腿抽筋的情况，一下子被疼醒。一般我们说腿抽筋总觉得是身体缺钙了，或者是冬天腿脚裸露在被褥外面手冷导致的。其实睡觉时腿抽筋除了缺钙，还可能是发生了3种毛病，还有3种补钙食物一起告诉你。
2026-5-24
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日常生活中如何预防肝癌？
最近算得上是娱乐圈的多事之秋，9月初香港老牌女明星邝美宝因肺癌去世，上周《吉祥三宝》爸爸布仁巴雅尔突发心梗去世，享年58岁。而这几天又传来我国著名摇滚歌手臧天朔，因肝癌在北京治疗无效去世，享年54岁的悲痛消息。臧天朔是北京人，…
2026-5-24
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手脚冰凉如何改善？
随着秋分节气到来，气温逐渐下降外出时也要额外多穿几件衣服了，夏季漂亮的长裙和短裤陆续被风衣、长裤替换掉。之后四五个月里，漫长的严寒将要到来，很多女性朋友会在这个阶段发现不管穿多少衣服，捂得多么的严实，手脚依旧是冰冷的状态，…
2026-5-24
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东莞会所告诉您方便面到底有没有营养？
马上到十一假期了，会火车回家时少不了带几桶方便面，各种牛肉面、海鲜面、老坛酸菜面的口味很受欢迎。不管大人还是小朋友，在方便面前很少有人说自己能抵挡住诱惑。可关于方便面对身体不好的说法延续了很多人，有人说吃一碗方便面要32天才…
2026-5-24
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猕猴桃要怎么吃比较好？
又到了吃猕猴桃的季节，说起这个水果，大家应该都不会陌生，成熟的猕猴桃味道极佳，吃起来酸酸甜甜的，还有高含量的维生素C，所以是许多人在秋季的最爱。不过大家常常会遇到一个问题：为什么我家的猕猴桃买回来放了十天还不熟？这还能不能…
2026-5-24
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人一天应该睡多长时间？为什么？
在人的一生中，有大约1/3的时间在睡觉，所以睡觉是生命中非常重要的一件事。但是随着现代生活的节奏越来越快，生活压力越来越大，很多人会出现失眠的症状。一旦失眠，第二天势必打不起精神来，就会影响到一整天的工作。那怎么办呢？有些人…
2026-5-24
